Receita deliciosa !!!!!! Suco de abacaxi com hortelã . HUUUUUUUM !!!!!!!

Ingredientes :
1 litro de água
1 abacaxi picado sem talo
5 folhas de hortelã ( lavadas )
Açúcar a gosto

                                             Modo de fazer
Bata tudo no liquidificador .

Obs . Antes de servir ,peneire e coloque gelo e coma com ...

                                                    Sanduíche de atum
Ingredientes :

4 fatias de pão integral light
1/2 cenoura ralada
1 lata de atum light
1 tomate cortado em rodelas
1 colher (sobremesa ) de azeite extravirgem
1 colher ( café ) de salsinha picada
                                                             

Molho:

2 colheres (sopa ) de leite desnatado 

1 ovo cozido e picado 

1 colher ( sobremesa ) de molho de mostarda 

Modo de fazer :

Para o molho : em uma tigela pequena , misture o leite , o ovo e a mostarda e reserve . Doure o pão na torradeira  e monte sanduíche com camadas do molho , da cenoura , do atum separando em lascas e do tomate  . Reque com azeite  e polvilhe a salsicha . 

                                                            Tradução do bebe já que ele não sabe falar  .